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【身心平衡芳療舒壓】-三堂課找回好心情

課程日期：

8/13（週四）下午1:00-3:30、8/20（週四）上午9：30-12：00、下午1:00-3:30
講師：徐雅婷行動芳療師
（本課程實作材料另收300元／人，贈送1瓶調製防蚊液）

課程內容：三堂課找回好心情｜用香氣療癒生活與情緒 現代人常常忙碌生活與種種壓力之中，
我們總忘了好好照顧自己、放鬆身心。
本課程結合芳香療法、情緒舒壓與身心放鬆概念，透過天然植物香氣與簡單實作體驗，帶領學員學會放鬆、舒眠與情緒平衡的方法，重新找回內在安定與生活儀式感。
🌿 第一堂｜認識芳療與情緒香氣-「氣味，會悄悄影響你的情緒」
💆 第二堂｜日常舒壓與放鬆應用-「把療癒帶進每天生活裡」
✨ 第三堂｜專屬你的療癒香氛時光-「照顧自己，是人生最重要的事」


（報名本課程，開課即送1瓶調製防蚊液）
【以上師資、課程內容、時間及場地等，本單位保留變更之權利。】